Terapia de pareja Fuengirola

Un espacio donde crecer juntos de forma segura

La terapia de pareja en Fuengirola se divide en tres fases distintas:

01

EXPLORACIÓN INICIAL

Nos enfocamos en conoceros a vosotros y vuestra relación, identificando las dificultades y proporcionando herramientas duraderas.

02

HIPÓTESIS DE TRABAJO Y DEVOLUCIÓN DE INFORMACIÓN

Analizamos el origen y la manifestación de los problemas. Ofrecemos una perspectiva profesional detallada y diseñamos un plan de acción específico.

03

INTERVENCIÓN

Procedemos con el trabajo terapéutico, utilizando un enfoque estructurado y efectivo. Implementamos estrategias claras para fomentar el cambio y la mejora en vuestra relación.

¿Cómo sé si es el momento adecuado para hacer una terapia de pareja ?

La terapia debe considerarse como un proceso para mejorar las relaciones y puede ser esencial si… 

  • Te sientes emocionalmente incómodo de manera continua, a pesar de tus intentos por resolverlo. 
  • Te encuentras ante problemas que te parecen insuperables y no sabes cómo afrontarlos. 
  • Buscas un espacio seguro donde puedas expresar tus sentimientos y pensamientos sin temor a ser criticado ni juzgado.
  • Te gustaría descubrir soluciones efectivas y permanentes para tus problemas, abordando sus causas profundas.

Tu relación puede que necesite ayuda…

  • En caso de que los problemas en la relación continúen a pesar de los intentos de ambos por solucionarlos. 
  • Si perciben que la conexión y el bienestar en la relación han disminuido y no os sentís tan conectados como antes. 
  • Cuando enfrentan dificultades para comunicarse, negociar o entenderse mutuamente. 
  • Si surgen celos, inseguridades o miedos acerca de una posible separación. 
  • Si observáis signos de dependencia emocional o comportamientos disfuncionales.

Terapia de pareja Fuengirola: ¿Qué dificultades en la pareja suelen ser las más frecuentes?

En la terapia, nos solemos centrar en:

  • Fortalecer la comunicación y la capacidad de negociación entre ambos.
  • Enfrentar los celos y desarrollar una confianza mutua. 
  • Tratar y superar problemas de infidelidad. 
  • Acompañar en el proceso de ruptura y en la toma de decisiones difíciles. 
  • Brindar apoyo durante el proceso de separación o divorcio. 
  • Trabajar la dependencia emocional en la relación. 
  • Mejorar la capacidad para establecer y mantener relaciones de pareja saludables. 
  • Afrontar el miedo al compromiso y sus efectos en la relación. 
  • Examinar y entender las causas de la falta de deseo sexual. 
  • Solucionar problemas sexuales y mejorar la intimidad en la relación.

Si sientes que es el momento ir a terapia...

La terapia de pareja en Fuengirola se divide en tres partes:

01

Revisión de la semana anterior: Empezamos evaluando cómo ha ido la puesta en práctica de las herramientas de la semana pasada, así como un análisis general de la relación desde la última sesión.

02

Intervención con la técnica prevista: En esta etapa, nos enfocamos en una técnica o herramienta específica para abordar los problemas identificados en la relación

03

Puesta en práctica y cierre: Concluimos la sesión proporcionando guía sobre cómo aplicar lo aprendido fuera de la consulta, resolviendo dudas y reflexionando sobre el progreso antes de finalizar.

Cada una de las sesiones tiene una tarifa de 65 euros con duración de una hora.

Terapia presencial y online, a tu elección.

Te ofrecemos la posibilidad de elegir la modalidad que mejor se ajuste a tus necesidades. Como psicólogos online, hemos trabajado arduamente para adaptar nuestro enfoque terapéutico tradicional al formato digital, asegurando así la misma calidad y efectividad en ambas opciones. De esta manera, te brindamos la máxima flexibilidad para facilitar tu proceso terapéutico.

Estamos aquí para ti

Escríbenos y resolveremos todas tus dudas.

Preguntas frecuentes de la terapia de parejas

Al principio, planteamos las sesiones semanales para tratar las áreas más urgentes. Cuando estas estén más controladas, pasamos a sesiones quincenales y, finalmente, a mensuales antes de concluir el proceso, asegurando que todo esté bien trabajado.

Sin embargo, si prefieres o necesitas una frecuencia diferente, no hay inconveniente. Nos adaptamos a tus necesidades. Nuestro equipo de psicólogos en Fuengirola está aquí para ayudarte.

Para la terapia de pareja Fuengirola la tarifa por sesión son 65  euros, con duración de 60 minutos.

En Más Vida Psicólogos Fuengirola adoptamos un enfoque terapéutico integrativo. Esto significa que combinamos diversas corrientes de la psicología que han demostrado ser efectivas.

 Aunque nuestra base es la psicología cognitivo-conductual, nuestros psicólogos incorporan también técnicas de trabajo con trauma y apego, terapia sistémica y elementos de la terapia de tercera generación.

En nuestro gabinete de psicólogos en Fuengirola, nos comprometemos con una formación continua para asegurarnos de que nuestros profesionales sean los más competentes y actualizados en su campo. Estamos dedicados a proporcionarte la mejor atención posible.

En nuestro gabinete de Psicología Fuengirola  estamos para ti por correo, por teléfono o por WhatsApp. Nuestros datos de contactos son: 📩  info@mas-vida-psicologos-fuengirola.com 📞  675115042

Cada una de nuestras citas sigue un propósito definido y estructurado. Organizamos nuestras sesiones en tres etapas:

  1. Analizamos el avance de la semana y revisamos las tareas asignadas en la sesión previa.
  2. Empleamos la herramienta o técnica planificada para la sesión, utilizando herramientas demostradas eficaces.
  3. Proporcionamos una explicación detallada sobre cómo implementar las tareas en la práctica, aclaramos dudas y hacemos cierre de la sesión.

Exacto. Nuestro equipo de psicólogos en Fuengirola tienen disponibilidad para atenderte en ambas opciones. Contáctanos y te informaremos sin ningún compromiso.

Nuestra experiencia lo confirma. La eficacia de una terapia depende de los recursos técnicos (herramientas, técnicas y directrices) ofrecidos por el profesional, así como del compromiso, la participación y el esfuerzo del individuo. Por consiguiente, el formato de la terapia, ya sea presencial u online, no influye en su efectividad. De hecho, el método de trabajo, los documentos y las tareas asignadas son idénticos en ambas modalidades terapéuticas.

recursos de psicología

Empezar a cuidarte depende de ti

Y para ayudarte con ello, hemos preparado recursos gratuitos que esperamos que te aporten.

Abrir chat
Más Vida Psicólogos
Hola
¿En qué podemos ayudarte?