Heridas emocionales: cómo sanar el pasado
Todas las decisiones que has tomado cada camino que has dejado atrás y cada experiencia que has vivido te han convertido en la persona que eres hoy. Algunas lesiones te han proporcionado momentos [...]
Anhedonia, incapacidad de disfrutar la vida
La Anhedonia es la incapacidad para experimentar placer en algunos caso afecta a todos los hábitos y en otros se centra exclusivamente en algunos como la relaciones afectivas. El afectado no [...]
¿Qué es el efecto Halo?
El efecto Halo es un sesgo cognitivo por el cual hacemos nuestra opinión y valoración de una persona, marca, organización o producto, basada en una característica muy concreta para a partir de [...]
¿Es positivo criticarse a sí mismo?
Es inevitable caer en la autocrítica, pero esta crítica puede ser tanto positiva como negativa, mejorando nuestro autoestima o por el contrario consiguiendo el efecto inverso. A priori tiene [...]
Cómo sanar el rencor
El rencor es una emoción negativa que sentimos cuando pensamos que alguien se ha comportado de la forma incorrecta con nosotros, pero esto no arregla ningún problema, por el contrario produce [...]
¿Qué es el síndrome de las piernas inquietas?
El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno de carácter neurológico, en las que se producen unas sensaciones de molestia en las piernas cuando estamos en reposo, y estas desaparecen en [...]
Consejos de mindfullnes para controlar la ansiedad
La ansiedad se produce por un estado de miedo al futuro y se externaliza en nuestro ser a generando nervios y el estrés. Sí que es cierto que cada persona vive la ansiedad de una forma, pero sin [...]
Ansiedad sexual
Aunque para la mayoría de las personas el sexo es una actividad placentera y satisfactoria, hay otras muchas para las que cada relación sexual es un reto y padecen ansiedad sexual. En nuestra [...]
Los problemas de pareja más frecuentes
En Más Vida Psicólogos Fuengirola somos expertos en realizar terapias de pareja a matrimonios que no están pasando por su mejor momento. A lo largo de todos los años de experiencia que tenemos, [...]
Causas de la Hipocondría
Estar preocupados por las enfermedades es algo natural en nosotros, de hecho esa preocupación nos ayuda a prevenir muchas de ellas ya que al sentir ciertos síntomas nos ponemos en alerta y [...]
