Archives

Como seres humanos, estamos constantemente expuestos a una gran cantidad de información y experiencias. Sin embargo, la forma en que procesamos y recordamos esta información no siempre es [...]

La autoestima y la confianza en uno mismo son aspectos fundamentales para el bienestar psicológico y emocional de las personas. Tener una buena autoestima nos permite valorarnos, aceptarnos y [...]

En nuestra ajetreada vida moderna, es fácil perderse en el mundo exterior y descuidar la conexión con nuestro yo interior. Sin embargo, explorar y comprender nuestro yo interior es esencial para [...]

A lo largo del día son muchas las horas que dedicamos a estar con el móvil y con las redes sociales. Instagram o TikTok se han convertido en un espejo donde se miran los adolescentes. Sin [...]

Según la Federación Española de Sociedades de Sexología, en la época de las vacaciones las parejas tienen más encuentros sexuales y de mejor calidad. Durante estas fechas, las parejas tienen más [...]

Ante los cambios que suceden en nuestras vidas, no todos actuamos de la misma forma. Hay cambios a los que no somos capaces de adaptarnos. Bien porque no cumplen nuestras expectativas, bien [...]

El sentimiento de culpa es una sensación interna que nos emana por haber hecho algo que pensamos que es malo, tanto en situaciones reales como en nuestra imaginación, haciéndonos sentir un [...]

Acudir al psicólogo puede traer innumerables ventajas a las personas. Puede ser un proceso transformador con el que adoptar nuevas ideas y hábitos más sanos que proporcionen un mayor bienestar [...]

Con más frecuencia de la que podemos pensar, las personas adictas recaen en su vicio. Hay que dejar claro tanto a las personas que la padecen, como a sus familiares que esto no significa que [...]

Cuando hablamos de las manipulaciones se nos suele venir a la cabeza grandes actos que dejan ver notoriamente como se ha manipulado a la otra persona, pero esto no siempre es así. Hoy en Más Vida [...]