¿QUÉ ES LA CLAUSTROFOBIA?
¿QUÉ ES LA CLAUSTROFOBIA? La claustrofobia que proviene latín claustrum -cerrado- y el griego φόβος, -fobia. Es una fobia de tipo situacional de los trastornos de ansiedad, muy habitual en la [...]
La presión social como afecta en nuestra felicidad
La presión social es algo que todo el mundo está expuesto, la sociedad en algunas ocasiones ejerce una fuerte influencia en nuestro comportamiento y actitudes, especialmente cuando se trata de un [...]
Los riegos psicológicos que produce la exposición en las redes sociales
¿Realmente hemos valorado lo suficiente el riesgo que supone? Las redes sociales se han convertido en un espacio fundamental donde expresar pensamientos, interactuar, crear relaciones y donde [...]
Consejos de mindfullnes para controlar la ansiedad
La ansiedad se produce por un estado de miedo al futuro y se externaliza en nuestro ser a generando nervios y el estrés. Sí que es cierto que cada persona vive la ansiedad de una forma, pero sin [...]
La resiliencia y sus cualidades
La resiliencia es una virtud que tienen aquellas personas que son capaces de afrontar las adversidades, aprender de ellas y por consecuencia, crecer como personas. Si te estás preguntando si eres [...]
Principales problemas psicológicos en adolescentes
La adolescencia es una etapa complicada de nuestra vida ya que pasamos por momentos de cambios tanto internos como externos que se nos hacen complicados de controlar. Muchos de nosotros ya hemos [...]
