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El insomnio es uno de los trastornos del sueño que más comúnmente afecta a las personas. El insomnio perjudica nuestra salud, productividad laboral y calidad de vida ya que hace que nuestro [...]

Trastorno obsesivo compulsivo ¿De qué se trata? El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad, caracterizado por pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes, que [...]

Las emociones de los niños aparecen gradualmente con la edad, de manera progresiva a medida que éstos van creciendo pues está programado biológicamente. A medida que se desarrolla la capacidad [...]

En toda familia con más de un hijo, es normal que haya peleas entre hermanos, es algo que pasa frecuentemente. Las peleas constantes pueden llegar a ser estresante e innecesarias. Las peleas [...]

Las emociones son parte fundamental del ser humano, el lenguaje emocional es el más primitivo, es lo que el cuerpo usa como método de expresión. Existen un montón de emociones diferentes, es [...]

¿QUÉ ES LA CLAUSTROFOBIA? La claustrofobia que proviene latín claustrum -cerrado- y el griego φόβος, -fobia. Es una fobia de tipo situacional de los trastornos de ansiedad, muy habitual en la [...]

La falta de deseo sexual es un problema cada vez más frecuente entre las relaciones de pareja. Las causas por las que se puede perder el deseo sexual pueden ser psicológicas o físicas. Algunas de [...]

Es difícil mantener la fortaleza mental, en muchas ocasiones nos encontramos bloqueados y esta tarea resulta bastante compleja, por suerte la fortaleza emocional no es algo con lo que se nace, se [...]

Todas las decisiones que has tomado cada camino que has dejado atrás y cada experiencia que has vivido te han convertido en la persona que eres hoy. Algunas lesiones te han proporcionado momentos [...]

Ponerse límites a veces no es fácil, pero él no saber hacerlo afecta de forma emocional,  pudiendo producir insatisfacción personal, incomprensión, estrés o decepción, debido a que estar siempre [...]