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¿Alguna vez has atrasado alguna tarea importante para hacer? Aplazar o posponer tareas para otro momento se conoce como procrastinación. Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos [...]

El duelo emocional es un proceso natural de aflicción y tristeza que experimenta una persona tras la pérdida de un ser querido, una relación, un trabajo, una situación significativa o cualquier [...]

Este tipo de ansiedad se produce cuando la persona experimenta ansiedad y preocupación en relación con un evento futuro o una situación incierta. A menudo, la ansiedad anticipatoria es excesiva e [...]

Cada día son más las personas que acuden a una clínica de psicología especializada para tratar una ansiedad. Pero tan importante son los consejos que escucha en la terapia como lo que se [...]

Se define una persona narcisista como una persona con aires de grandiosidad, necesidad de adulación y falta de empatía. Son personas que necesitan recibir elogios constantemente para mantener su [...]

A lo largo del día son muchas las horas que dedicamos a estar con el móvil y con las redes sociales. Instagram o TikTok se han convertido en un espejo donde se miran los adolescentes. Sin [...]

Aunque parezca falso, las mentiras en la consulta del psicólogo son mas frecuentes de lo que pensamos. Pero ¿qué sentido tiene mentir al psicólogo? Para la decisión de acudir al psicólogo muchas [...]

¿Eres de las personas que creen en el horóscopo? Si tu respuesta ha sido un sí rotundo continúa leyendo porque hoy te traemos datos muy curiosos sobre el horóscopo. ¿Qué es el efecto Forer? El [...]

Uno de los mayores errores que cometemos en nuestro día a día es priorizar las necesidades de las personas que nos rodean frente a las nuestras. Si no lo hacemos nos sentimos culpables, malas [...]

Ante los cambios que suceden en nuestras vidas, no todos actuamos de la misma forma. Hay cambios a los que no somos capaces de adaptarnos. Bien porque no cumplen nuestras expectativas, bien [...]